Массаж

МАССАЖ ТЕЛА

Несмотря на стремительное развитие аппаратных методик ручной массаж остается популярной процедурой благодаря магнетизму рук мастера, силе опыта и точности его навыков.

Чаще всего массаж преследует расслабляющие и лечебные цели. Массаж улучшает циркуляцию крови, уменьшает жировые отложения, помогает избавляться от токсинов, смягчает, подтягивает и разглаживает кожу, имеет омолаживающий и антиоксидантный эффект, обеспечивает общий расслабляющий эффект, тонизирует эпидермис. А также возвращает хорошее самочувствие и легкость.

Виды массажа в центре эстетической косметологии STUDIO М`Арт:

• • Классический общий массаж
• Оказывает благотворное действие и помогает восстановлению нормальной деятельности всего организма.
• Оказывает углубленное воздействие на мышечную ткань и фасции (соединительная ткань). Улучшает кровообращение в мышцах и соединительных тканях.
• Улучшает состояние кожи и подкожножировой клетчатки путём активизации её крово- и лимфообращения, благодаря чему кожа становится эластичной, упругой, улучшается ее сопротивляемость к температурным и механическим воздействиям.
• Повышает мышечный тонус, что позволяет комфортно и легко чувствовать себя.

• • Лимфодренажный массаж

Гемолимфатический дренаж — воздействие на всю лимфатическую систему. В результате происходит вывод токсинов, снятие отечности, воздействие на сосуды лимфатической системы. Отток венозной крови и лимфы, снятие застойных явлений и вывод жидкости из тканей. Мышцы и ткани становятся эластичными, вследствие чего наблюдается ярко выраженный лифтинг-эффект.

Основная цель мануального (ручного) лимфодренажа – привести в движение застоявшуюся лимфатическую жидкость, воздействуя на главные лимфатические центры (грудной проток и брюшная цистерна), расположенные глубоко внутри грудной клетки и полости живота. Подготовительным этапом к самой процедуре является мягкий поглаживающий расслабляющий массаж, способствующий снятию общего напряжения.

Стоит обратить внимание: лимфодренаж и обычный массаж – вещи разные. При лимфодренаже основная задача – заставить сосуды выкачивать жидкость. Правильно сделанный ручной лимфодренаж напоминает легкое похлопывание и поглаживание кожи. Имеет антицеллюлитный эффект.

• • Антицелюлитный
• Направлен на борьбу с целюлитом: из организма выводятся токсины и лишняя жидкость, а соединительная и жировая ткани приобретают природную свежесть.
• нормализует кровообращение и обмен веществ, что в принципе и является главной целью массажа.
• улучшает состояние подкожно-жировой клетчатки, восстанавливает гидролипидный баланс кожи
• способствует коррекции фигуры
• улучшает состояние стенок кровеносных сосудов, нормализует отток и приток крови, лимфы.

• • Аромамассаж

Выполняется с использованием натуральных ароматических масел, обладающих различными целебными свойствами. Обеспечивает быстрое проникновение эфирных масел в лимфатическую и нервную системы, активизируя тем самым защитные силы организма. Также аромамассаж благоприятно влияет на дыхательную и нервную системы, снимает головную боль, а также физическое и умственное напряжение. Плюс, аромамассаж является прекрасным средством от бессонницы.

• • Расслабляющий массаж

В технике расслабляющего массажа приёмы сильного и глубокого воздействия, а также вибраций исключаются, а внимание уделяется мягкости и плавности движений рук. Методика базируются на лёгком нажимании на биологически активные точки.

Расслабляющий массаж спины считается незаменимым для людей, которые проводят много времени за компьютером в сидячем положении или занимаются спортом. Массаж ног полезен для общего самочувствия, так как стопа является рефлекторной областью и связана со всем организмом. Но наиболее эффективным является общий массаж тела

• Устраняет синдромы хронической усталости, повышает иммунитет, способствует нормализации сна, освежает кожу
• Снимает напряжение мышц, расслабляет нервную и тонизирует сосудистую систему, нормализует их работу

• • Стоунтерапия

Камни являются источником энергии, которая устраняет усталость, снимает мышечное напряжение, побеждает стрессовые состояния. Также камни обладают уникальной способностью нейтрализовать негативную энергию, перераспределять жизненную энергию из областей скопления внутри организма, в зоны, где наблюдается ее дефицит.

Основной эффект стоунтерапии достигается за счет целебных свойств горячих и холодных камней и специальных техник массажа. Горячие камни применяются с целью ускорения обмена веществ, максимальной релаксации, обретения душевной гармонии и равновесия. Холодные камни обогащают кровь кислородом и усиливают приток крови к внутренним органам, повышают мышечный тонус. Приемы данной терапии прекрасно воздействуют на организм человека как на физическом, так и эмоциональном уровне.

• • Фасциальный массаж

Миофасциальный массаж — это техника массажа, которая воздействует не на мышцы, а на фасции, окружающие мышцы (оболочки из соединительной ткани, которые образуют футляры для мышц). Особенность метода заключается в том, что можно добиться полного расслабления одной или группы мышц, которые находятся в состоянии спазма (зажима, напряжения). Поверхностные или подкожные фасции располагаются под слоем подкожного жира и именно на них воздействует массаж.

Показания к данному виду массажа следующие:

• Дряблость кожи
• Низкий тонус мышц
• Остеоартроз суставов
• Заболевания нервной системы

• • Аюрведический массаж «Абхьянга»

Абхьянга — самый известный вид аюрведического массажа. Его желательно проводить ежедневно, поскольку он является профилактическим. Поддерживает равновесие стихий в норме. Абхьянга выполняется с применением ароматических масел, которые подбираются индивидуально. Это могут быть растительные масла (например, кунжутное или оливковое), массажные масла с растительными экстрактами или ароматическими эфирными маслами.

Санскритское «абхьянга» состоит из двух слов – «abhy» («тереть») и «anga» («конечность»), что и подразумевает сам смысл техники.

Во время массажа глубоко прорабатываются кожа, подкожная клетчатка, мышцы и даже ткани внутренних органов. Также оказывается влияние на энергетические линии.

• • Миопластический массаж

Миопластика (пластика тела) – инновационный метод массажа, основанный на глубокой проработке тканей, благодаря которой происходит оздоровление и омоложение организма. С помощью миопластики мы добиваемся коррекции формы тела путем уменьшения его объемов.

Основная цель данной методики – снять мышечное напряжение, путем открытия глубоких кровеносных сосудов и размягчения уплотненных тканей. Так же пластика тела положительно влияет на восстановление сократительной функции мышц. Применение глубокой проработки тканей позволяет быстро изменить качественные характеристики тканей (плотность, эластичность и тонус) и оживить процессы обновления в тканях, тем самым способствуя профилактике возрастных изменений в организме.

• • Массаж травяными мешочками «Поди Кижи»

Массаж травяными мешочками является одним из видов тайского массажа. Это поистине уникальная техника массажа, которая включает в себя ароматерапию, акупунктуру, прогревание биологически активных точек и даже йогу.

Можно назвать этот вид массажа точечный. Но, выполняется он не пальцами и кистью, а специальными мешочками, наполненными лекарственным травяным сбором, предварительно прогретым до определенной температуры.

Как правило, травяные мешочки используются один раз, потому как после массажа на мешочках остается жир, частички эпидермиса, пыль, грязь. Размер мешочков различается между собой. Различие размеров объясняется тем, что для воздействия на определенную зону тела используется мешочек определенного размера.

Особенным образом происходит и подбор трав для наполнения. В зависимости о того, какого лечебного результата необходимо добиться, подбираются и лекарственные травы.

В стоимость массажных услуг входит стоимость сопутствующих им косметических препаратов – эфирных масел, антицеллюлитных кремов, увлажняющих и питательных косметических средств.

Массаж может быть самостоятельной процедурой или входить в комплексный уход за телом, включающий процедуры скрабирования и обертывания.