МАССАЖ ТЕЛА

Несмотря на стремительное развитие аппаратных методик ручной массаж остается популярной процедурой благодаря магнетизму рук мастера, силе опыта и точности его навыков.

Чаще всего массаж преследует расслабляющие и лечебные цели. Массаж улучшает циркуляцию крови, уменьшает жировые отложения, помогает избавляться от токсинов, смягчает, подтягивает и разглаживает кожу, имеет омолаживающий и антиоксидантный эффект, обеспечивает общий расслабляющий эффект, тонизирует эпидермис. А также возвращает хорошее самочувствие и легкость.

Виды массажа в центре эстетической косметологии STUDIO М`Арт:

    Как видно из названия, скульптурирующий массаж «Лепка» предназначен прежде всего для исправления недостатков фигуры, ее «скульптурирования», создания заново в более совершенной форме. В настоящее время принято положение о том, что существует несколько природных типов телосложения, каждый из которых обладает определенными особенностями.. Телосложение— это сочетание определенных размеров, форм и пропорций, на которое влияет прежде всего наследс- твенность. Также особенностями телосложения мы обязаны окружающей среде, особенностям питания и образа жизни.

    Принято считать красивой фигуру, если длина ног больше половины роста: у ширококостных — на 2-4 см и более, у нормокостных — на 4-6 см и у тонкокостных — на 6-9 см. Например, при нормокостном типе телосложения и при росте 168 см длина ног равна 90 см, то это почти идеально (90-168/2=6). Знание окружностей тела — груди, талии и бедер (таза) — также помогает определить правильность телосложения. Одним из наиболее эффективных показателей является процент жира в организме.

    Из групп приемов в методику массажа «Лепка» для усиления катаболических процессов в организме входят поглаживание, выжимание, разминание, растирание и вибрация. Причем в каждой группе приемов основную роль выполняют приемы в большей степени воздействующие на подкожно-жировую клетчатку. Всего в этой технике 90 приемов!

    Массаж, используемый для усиления анаболических процессов, включает в себя приемы поглаживания, растирания, разминания и вибрации. Главный объект воздействия массажных приемов при этом этапе массажа – мышечная ткань.

    Приемы скульптурирующего массажа при акцентированном воздействии на подкожно-жировую клетчатку проводятся мягко, нежно, без повреждения мелких лимфатических и кровеносных сосудов, при акцентированном воздействии на мышечную ткань сильно, жестко достигая не только поверхностно, но и глубоко лежащих мышц.

    Скульптурирующий массаж принципиально отличается от массажа выполняемого для усиления катаболических процессов организма. Воздействие на мышцы более глубокое, сильное. Преобладают приемы разминания с акцентом на глубоко лежащие мышцы.

    Анализ результатов эксперимента групп женщин показал, что средние результаты занимающихся из первой группы, посещающих занятия фитнесом, находились в интервале от 0,5 см (бедро) до 0,8 см (талия). Средние изменения в мышечных обхватах у занимающихся из второй группы находились в интервале от 2,3 см (бедро) до 2,8 см (талия) после курса специального массажа «Лепка». У испытуемых из третьей группы получающих классические массажные процедуры эти изменения были от 0,4 см (бедро) до 0,5 см (талия).

    Техника скульптурирующего массажа активно используется для лечения целлюлита. Экспериментально установлено, что приемы скульптурирующего массажа, направленные на усиление катаболических процессов, способствуют значительному уменьшению целлюлита.

    Воздействие приемов массажа на организм

    Отличительная особенность выполнения скульптурирующего массажа для усиления катоболических процессов организма заключаются в преимущественном воздействии на подкожно-жировую клетчатку.

    Приемы выполняются мягко, чтобы не было повреждения капилляров и лимфатических сосудов. Они вызывают расширение функционирующих капилляров, раскрытие резервных капилляров в коже и подкожной клетчатке, что способствует улучшению метаболизма.

    Массажное воздействие положительно влияет на образование гистамина и гистаминоподобных веществ, которые вместе с аминокислотами и полипептидами разносятся с током лимфы и крови, повышая содержание адреналина в крови. Адреналин в свою очередь стимулирует освобождение жирных кислот из жировой ткани путем активизации фермента, связанного с клеточной мембраной. Также происходит изменение электрического потенциала на мембране клетки, что приводит к перераспределению ионов калия и натрия (калиево-натриевой насос). Ионы калия попадают внутрь клетки, ионы натрия — в межклеточное пространство, присоединяя к себе молекулы воды и растворенные в ней вещества, которые по капиллярнам кровеносной и лимфатической системам попадают в общее кровяное и лимфатическое русло и далее физиологическим путем выводятся из организма.

    Таким образом, массажные приемы, воздействуя на подкожно-жировую клетчатку, будут способствовать ее уменьше- нию за счет выведения избыточной воды, а усиление кровообращения в жировой ткани и увеличение количества гормонов в крови будет стимулировать высвобождение жира из клетки.

    Приемы скульптурирующего массажа для усиления анаболических процессов организма акцентированно воздействуют на мышечную ткань, приводя к положительным функциональным и структурным изменениям в массируемых мышцах. Массаж в данном случае является особой формой тренировки мышц, улучшения пластических и энергетических процессов в них. При этом массаж обеспечивает избирательную тренировку не только поверхностно расположенных мышц, но и более глубоко лежащих, что приводит к положительным функциональным и структурным изменениям в массируемых мышцах. Увеличение поперечного сечения мышцы происходит за счет утолщения волокон (увеличение саркомеров в поперечном сечении мышцы), при уменьшении саркоплазматических пространств.

    • Оказывает благотворное действие и помогает восстановлению нормальной деятельности всего организма.
    • Оказывает углубленное воздействие на мышечную ткань и фасции (соединительная ткань). Улучшает кровообращение в мышцах и соединительных тканях.
    • Улучшает состояние кожи и подкожножировой клетчатки путём активизации её крово- и лимфообращения, благодаря чему кожа становится эластичной, упругой, улучшается ее сопротивляемость к температурным и механическим воздействиям.
    • Повышает мышечный тонус, что позволяет комфортно и легко чувствовать себя.
    • Направлен на борьбу с целюлитом: из организма выводятся токсины и лишняя жидкость, а соединительная и жировая ткани приобретают природную свежесть.
    • нормализует кровообращение и обмен веществ, что в принципе и является главной целью массажа.
    • улучшает состояние подкожно-жировой клетчатки, восстанавливает гидролипидный баланс кожи
    • способствует коррекции фигуры
    • улучшает состояние стенок кровеносных сосудов, нормализует отток и приток крови, лимфы.

    Гемолимфатический дренаж — воздействие на всю лимфатическую систему. В результате происходит вывод токсинов, снятие отечности, воздействие на сосуды лимфатической системы. Отток венозной крови и лимфы, снятие застойных явлений и вывод жидкости из тканей. Мышцы и ткани становятся эластичными, вследствие чего наблюдается ярко выраженный лифтинг-эффект.

    Основная цель мануального (ручного) лимфодренажа – привести в движение застоявшуюся лимфатическую жидкость, воздействуя на главные лимфатические центры (грудной проток и брюшная цистерна), расположенные глубоко внутри грудной клетки и полости живота. Подготовительным этапом к самой процедуре является мягкий поглаживающий расслабляющий массаж, способствующий снятию общего напряжения.

    Стоит обратить внимание: лимфодренаж и обычный массаж – вещи разные. При лимфодренаже основная задача – заставить сосуды выкачивать жидкость. Правильно сделанный ручной лимфодренаж напоминает легкое похлопывание и поглаживание кожи. Имеет антицеллюлитный эффект.

    Выполняется с использованием натуральных ароматических масел, обладающих различными целебными свойствами. Обеспечивает быстрое проникновение эфирных масел в лимфатическую и нервную системы, активизируя тем самым защитные силы организма. Также аромамассаж благоприятно влияет на дыхательную и нервную системы, снимает головную боль, а также физическое и умственное напряжение. Плюс, аромамассаж является прекрасным средством от бессонницы.

    Камни являются источником энергии, которая устраняет усталость, снимает мышечное напряжение, побеждает стрессовые состояния. Также камни обладают уникальной способностью нейтрализовать негативную энергию, перераспределять жизненную энергию из областей скопления внутри организма, в зоны, где наблюдается ее дефицит.

    Основной эффект стоун-терапии достигается за счет целебных свойств горячих и холодных камней и специальных техник массажа. Горячие камни применяются с целью ускорения обмена веществ, максимальной релаксации, обретения душевной гармонии и равновесия. Холодные камни обогащают кровь кислородом и усиливают приток крови к внутренним органам, повышают мышечный тонус. Приемы данной терапии прекрасно воздействуют на организм человека как на физическом, так и эмоциональном уровне.

    В технике антистрессового массажа приёмы сильного и глубокого воздействия, а также вибраций исключаются, а внимание уделяется мягкости и плавности движений рук. Методика базируются на лёгком нажимании на биологически активные точки.

    Расслабляющий массаж спины считается незаменимым для людей, которые проводят много времени за компьютером в сидячем положении или занимаются спортом. Массаж ног полезен для общего самочувствия, так как стопа является рефлекторной областью и связана со всем организмом. Но наиболее эффективным является общий массаж тела

    • Устраняет синдромы хронической усталости, повышает иммунитет, способствует нормализации сна, освежает кожу
    • Снимает напряжение мышц, расслабляет нервную и тонизирует сосудистую систему, нормализует их работу

В стоимость массажных услуг входит стоимость сопутствующих им косметических препаратов – эфирных масел, антицеллюлитных кремов, увлажняющих и питательных косметических средств.

Массаж может быть самостоятельной процедурой или входить в комплексный уход за телом, включающий процедуры скрабирования и обертывания.

КОМПЛЕКСНЫЕ ПРОГРАММЫ С ОБЕРТЫВАНИЯМИ:

Программы включают в себя сочетание различных процедур, общая стоимость программы зависит от времени массажа.

  • Обертывание + массаж
  • Гоммаж + обертывание + массаж
  • Гоммаж + массаж
  • Скраб + обертывание + массаж
  • Пилинг солевой + обертывание + массаж